Urządzenia i Akcesoria
Mini-Garnelen-Omelettes
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
8 Stück
Składniki
-
Garnelen, geschält, gegart250 g
-
italienische Kräuter, getrocknet1 TL
-
Knoblauch, granuliert1 TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Pfeffer2 - 3 Prisen
-
Eier4
-
Milch40 g
-
Weizenmehl40 g
-
Olivenöl20 g
-
Wasser500 g
-
Chilisauce zum Beträufeln
-
Schnittlauch in Röllchen, zum Servieren
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Stück
Sód
388.4 mg
Białko
8.9 g
Kalorie
463.2 kJ /
110.7 kcal
Tłuszcz
5.9 g
Błonnik
0.3 g
Tłuszcz nasycony
1.7 g
Węglowodany
5.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Triple Erdbeertraum
10 min
Leche Flan (Karamellpudding)
3 godz.
Christbaum-Häppchen
1 godz.
Schalottensuppe mit geröstetem Baguette
45 min
Kartoffeltannenbäume - Herzoginkartoffeln im Tannenbaum-Look
1 godz.
Petersilienöl
2 godz. 15 min
Cremiger Feta-Dip
5 min
Pizza auf Gemüsespiralen
45 min
Eierlikörmousse
8 godz. 30 min
Brokkoli-Apfel-Salat mit Rindfleisch
25 min
Couscous mit Lamm und Gemüse
50 min
Kabeljau in Senfsauce für viele
40 min