Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Gremolata
- 1 diente de ajo
- 8 - 10 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 6 - 8 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
- 10 g de zumo de limón
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 60 g de aceite de oliva
Ricota batida
- 250 g de queso ricota
- 1 cucharada piel de limón rallada
- 10 g de aceite de oliva
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Alcachofas
- 3 alcachofas frescas
-
2 - 3
ramitas de perejil fresco
lub ½ limón - 1500 g de agua
- 1 chorrito de aceite de oliva
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1652 kJ / 395 kcal
- Białko
- 11.9 g
- Węglowodany
- 13.6 g
- Tłuszcz
- 34.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.2 g
- Błonnik
- 6.2 g
- Sód
- 241.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20 Min
Arancini de espinaca y mozzarella
4sa
Ensalada césar de salmón con achicoria
20 Min
Ensalada detox con kale
Keine Bewertungen
Ensalada estilo tailandés con salsa de cacahuetes
30 phút
Ensalada de remolacha sobre tostada de pan integral con queso frito
40min
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
55min
Vinagreta de jengibre y limón
5 phút
Fondue de queso en calabacitas con gambones salteados
1 Std.
Panzanella de invierno
20 Min
Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella
1 Std.
Ensalada César vegana con garbanzos asados
45min