Urządzenia i Akcesoria
Couscoussalat mit Feta, Minze und Granatapfel-Vinaigrette
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 30 min
5 Portionen
Składniki
-
Couscous300 g
-
Wasser450 g
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)1 TL
-
Salz1 TL
-
Salatgurke1
-
roter Paprika1
-
Selleriestangen4
-
Feta150 g
-
Walnusshälften100 g
-
Olivenöl60 g
-
Granatapfelsaftgetränk von Happy Day150 g
-
Apfelessig60 g
-
Zitronensaft von Rauch20 g
-
Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)10 g
-
Ahornsirup10 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen3 Prisen
-
Minze, frisch Blättchen abgezupft15 - 20 g
-
Granatapfelkerne (ca. ½-1 Granatapfel, ausgelöst)100 - 150 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
745 mg
Białko
18 g
Kalorie
2631 kJ /
628 kcal
Tłuszcz
32 g
Błonnik
9.4 g
Tłuszcz nasycony
9 g
Węglowodany
66 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Happy Day x Thermomix®
27 Przepisów
Austria
Austria
Może spodoba Ci się również...
Tomaten-Feta-Dip
5 min
Green-Goddess-Bowl mit Quinoa
1 godz.
Thunfisch-Avocado Salat mit fermentierten Zwiebeln (mit Gemüsestyler)
72 godz. 30 min
High Protein Poke Bowl
1 godz.
Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten
10 min
Maroni-Champignon-Tarte mit Cranberrys
1 godz.
Mediterraner Green-Goddess-Salat
40 min
Big Mac Style Wraps
40 min
Bohnen-Avocado-Salat
15 min
Pasta mit Rote-Rüben-Sauce und Feta
40 min
High Protein Omelette
30 min
Italienische Frittata
35 min