Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g Brot, trocken, in Stücken
- 60 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 25 g Petersilienblätter
- 6 Eier (Größe M)
- 1 TL Salz
- 200 g Zucchini, in Würfeln (ca. 1 cm)
- 100 g Frühlingszwiebeln, in Scheiben (ca. 1 cm)
- 6 - 7 Cocktailtomaten, halbiert
- 500 g Wasser
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 964 kJ / 230 kcal
- Białko
- 18 g
- Węglowodany
- 6.6 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Tłuszcz nasycony
- 6 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Sód
- 618 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Schneller Maroni-Kuchen mit Nüssen & Schoko
1 godz.
Lachs mit Apfeltopping, Brokkoli und Reis
45min
Fisolensalat mit Speck, Nüssen und Parmesan
25min
Blitz-Beeren-Crumble
45min
Omas Rahmkoch mit Maroni & Feigen
50 min
Fruchtpudding (aus Resten)
25min
Maroni Laibchen mit Rote-Rüben-Creme
50 min
Gefüllte Paprika mit Spinat, Kartoffeln und Minzsauce
55min
Wintergemüse-Gratin mit Kräuterkruste
1h 5min
Chili-Limetten-Hendl mit Karfiolreis
1h 10min
Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen
30 min.
Bohnen-Avocado-Salat
15min