Urządzenia i Akcesoria
Koktajl czekoladowy
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
6 porcji
Składniki
-
120 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
-
6 - 9 daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół6 - 9 daktyli Medjool, bez pestek przekrojonych na pół
-
150 g borówek, świeżych
-
150 g kostek lodu (opcjonalnie) (patrz wskazówka)
-
600 - 700 g wody mineralnej, niegazowanej600 - 700 g wody kokosowej
-
1 ½ łyżki siemienia lnianego złotego
-
1 ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
1 ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
3 - 4 szczypty chili, mielonego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
112.5 mg
Białko
4.1 g
Kalorie
1008.1 kJ /
241 kcal
Tłuszcz
10.7 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
5.9 g
Węglowodany
35.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Smażone jabłka z budyniowym kremem waniliowym (TM5)
35 Min
Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)
10 Min
Kawa mielona piernikowa
10 Min
Strudel jabłkowy (Apfelstrudel) z sosem waniliowym (TM6, TM7)
4 Std. 40 Min
Imprezowa gwiazda z pesto
2 Std. 30 Min
Krem czekoladowy na ciepło z sosem z owoców jagodowych i kruszonką
35 Min
Czekoladowe muffinki z czerstwego pieczywa
1 Std. 15 Min
Mus czekoladowo-chałwowy z pomarańczą
3 Std. 25 Min
Miniserniczki z kawą zbożową
30 Min
Omlet austriacki z sosem truskawkowym
1 Std.
Smoothie bowl z owoców z kompotu
5 Min
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10 Min