Soufflé de espinacas y dos quesos

Soufflé de espinacas y dos quesos

4.4 34 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

6 raciones

Składniki

mantequilla salada para untar
4 claras de huevo
30 g de queso parmesano en trozos
20 g de mantequilla salada
200 g de hojas de espinaca frescas
40 g de queso de cabra fresco
200 g de queso quark
15 g de maicena
2 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta molida
6 hojas de albahaca fresca
4 yemas de huevo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 15 g

Kalorie 971 kJ / 233 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina Vegetariana 14 Przepisów
Hiszpania

Cocina Vegetariana 14 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Quiche de espinacas y requesón (sin gluten)

1 Std. 20 Min

Polenta con albóndigas en salsa de jitomate

1 Std. 10 Min

Quiche de puerro y queso gallego

1 Std.

Tarta salada de calabaza y espinacas

1 Std. 20 Min

Gnocchis a la romana

45 Min

Buñuelos de acelga

45 Min

Risotto de remolacha y queso de cabra

45 Min

Soufflés de queso (sin gluten)

45 Min

Soufflé de queso rápido

45 Min

Ñoquis de espinacas con gorgonzola

1 Std. 20 Min

Quiche de cebolla

1 Std.

Tarta salada de puerros

1 Std. 20 Min