Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- mantequilla salada para untar
- 4 claras de huevo
- 30 g de queso parmesano en trozos
- 20 g de mantequilla salada
- 200 g de hojas de espinaca frescas
- 40 g de queso de cabra fresco
- 200 g de queso quark
- 15 g de maicena
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 6 hojas de albahaca fresca
- 4 yemas de huevo
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 971 kJ / 233 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Błonnik
- 1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Malfatti de espinacas con setas
40min
Tarta salada de calabaza y espinacas
1u. 20min
Ñoquis de espinacas con gorgonzola
1u. 20min
Mantequilla de zanahoria asada
1u.
Soufflé de queso rápido
45 min
Ñoquis bicolores (sin huevo y sin gluten)
1h 15min
Gnocchis a la romana
45 min
Ñoquis de zanahoria con crema de calabacín
1u. 20min
Buñuelos de kale y gorgonzola
20min
Risotto de remolacha y queso de cabra
45 min
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 min
Quiche de espinacas y requesón (sin gluten)
1u. 20min