Soufflé de espinacas y dos quesos

Soufflé de espinacas y dos quesos

4.5 35 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

6 raciones

Składniki

mantequilla salada para untar
4 claras de huevo
30 g de queso parmesano en trozos
20 g de mantequilla salada
200 g de hojas de espinaca frescas
40 g de queso de cabra fresco
200 g de queso quark
15 g de maicena
2 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta molida
6 hojas de albahaca fresca
4 yemas de huevo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 15 g

Kalorie 971 kJ / 233 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina Vegetariana 14 Przepisów
Hiszpania

Cocina Vegetariana 14 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Quiche de espinacas y requesón (sin gluten)

1 godz. 20 min

Polenta con estofado de hongos

35 min

Tarta salada de calabaza y espinacas

1 godz. 20 min

Fondue suiza de queso

15 min

Pastel de maíz

45 min

Gnocchis a la romana

45 min

Ñoquis de zanahoria con crema de calabacín

1 godz. 20 min

Quiche de espinacas y feta con pasta filo

45 min

Risotto de remolacha y queso de cabra

45 min

Ñoquis de espinacas con gorgonzola

1 godz. 20 min

Quiche de cebolla

1 godz.

Buñuelos de kale y gorgonzola

20 min