Ensalada de verduras troceadas

Ensalada de verduras troceadas

4.3 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 raciones

Składniki

500 g de verduras y frutas variadas (por ej. 50 g de apio nabo, 100 g de remolacha, 250 g de zanahoria, 100 g de manzana), cortadas en trozos según sea necesario
20 g de aceite
20 g de vinagre

20 g de zumo de limón
1 cucharadita de sal

1 cucharadita de sal de hierbas
2 pellizcos de pimienta negra molida
½ cucharadita de azúcar (opcjonalnie)

½ cucharadita de miel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 1 g

Kalorie 410 kJ / 98 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina fácil y saludable 151 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pera en mitades al vapor (200-400 g) en cestillo

20min

Pata de pavo envuelta en beicon con patatas

1h 40min

Menú: Sopa de verduras con pasta. Paleta de cerdo rellena y verduras. Pudins y muffins

1h 40min

Menú: Sopa de calabaza. Pescado con arroz y verduras. Crumble de manzana y pera

1h

Ensalada de quinoa con verduras

30min

Menú con velouté de verduras, pollo con salsa de mostaza y verduras al vapor

45min

Smoothie

5min

Limonada

5min

Helado de frutas

5min

Ensalada de arroz con huevos y atún

1h

Ensaladilla rusa de remolacha

1h 10min

Chutney de cebolla roja caramelizada

24h