Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

4.2 15 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

8 doses

Składniki

dentes de alho
3
limão (casca, só a parte amarela e sumo)
1
coentros
15 g
azeite
80 g
azeitonas verdes s/ caroço
100 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
batata nova s/ casca, cortada em rodelas grossas
800 g
lombos de red fish (1500 g aprox.)
8

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 32 g

Kalorie 1628 kJ / 389 kcal

Tłuszcz 20 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2015 151 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Robalos com feijão-verde

30 min

Dourada com cebolada e batatinhas novas

45 min

Amêijoas com pescada, camarão e molho de coentros

3 godz.

Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas

50 min

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

40 min

Guisado de ervilhas com postas de pescada

40 min

Pescada com batatas ao vapor

40 min

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40 min

Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas

35 min

Peixe ao vapor com legumes e sopa

40 min

Arroz de peixe

55 min

Carne estufada com puré de batata e cenoura

1 godz. 5 min