Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

4.2 15 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

8 doses

Składniki

dentes de alho
3
limão (casca, só a parte amarela e sumo)
1
coentros
15 g
azeite
80 g
azeitonas verdes s/ caroço
100 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
batata nova s/ casca, cortada em rodelas grossas
800 g
lombos de red fish (1500 g aprox.)
8

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 32 g

Kalorie 1628 kJ / 389 kcal

Tłuszcz 20 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2015 151 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Filetes com espargos e arroz de açafrão

30 min

Lulas de fricassé com manjericão

1 godz.

Salteado de camarão com cogumelos e couve

20 min

Penne guisado com frango & sopa de tomate e grão

1 godz. 10 min

Arroz de couve-galega com filetes no forno

45 min

Linguine preto com atum e molho de laranja

25 min

Tagliatelle de peru carilado

50 min

Massa com coelho

55 min

Salada de ovas

40 min

Dourada com manjericão

40 min

Salada russa de bacalhau

55 min

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

1 godz. 5 min