Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 gramů plnotučného mléka
- 50 gramů polenty, kukuřičné krupice
- 40 gramů čedaru, strouhaného
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1240 kJ / 296 kcal
- Białko
- 13.5 g
- Węglowodany
- 31.5 g
- Tłuszcz
- 13.5 g
- Błonnik
- 1.25 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mléčný kuskus s rozinkovým pyré
15 min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2 godz. 5 min
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1h 25 min
Cheesecake z tofu (bez laktózy)
4 godz. 40 min
Polentové koláčky (bez lepku)
1hod.
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40 min
Pohankové nudle (bez lepku)
35 min
Mrkvové pesto s vlašskými ořechy
10min
Tiramisu (bez laktózy)
12h 40min
Pohankovo-datlové kuličky
24 Std. 20 Min
Amarantová mouka
5 min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1hod.