Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 80 g Parmesan, in Stücken
- 100 - 120 g weiße Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 300 g Zucchini, in Stücken
- ½ TL Salz
- 80 g Milch
- 100 g Mehl
- 2 Eier
- 70 g Schmelzkäse, in 8 Würfelchen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 704 kJ / 168 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Spinat-Soufflé mit Käse
45 min
Spinattorte
1 Std.
Zucchinikuchen
1 Std.
Spinat-Pistazien-Flans
35 min
Würziger Bergkäse-Zucchini-Kuchen mit Pilzen
50 min
Karfiolkuchen
1 godz. 40 min
Polentamuffins mit Spinat und Feta
55 Min
Kürbispfannkuchen mit Petersilien-Dip
40 min
Porreebällchen
1 Std.
Erbsen-Zucchini-Küchlein
1 Std.
Spinat-Gorgonzola-Soufflé
30min
Polenta mit Spinat und Käse
1 Std.