Apfel-Cranberry-Kompott mit Bulgur

Apfel-Cranberry-Kompott mit Bulgur

3.6 47 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
6 Portionen

Składniki

Kompott
  • Äpfel geschält, geviertelt, entkernt (250 g)
    2
  • Wasser
    100 g
  • getrocknete Cranberrys
    200 g
  • brauner Zucker
    40 g
Bulgur
  • Milch
    500 g
  • Bulgur
    150 g
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    1 EL
  • brauner Zucker zum Bestreuen
    3 EL

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 322 kcal / 1348 kJ
Białko 5 g
Tłuszcz 3 g
Węglowodany 66 g
Błonnik 4.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...