Paradeiser-Mandel-Dip

Paradeiser-Mandel-Dip

3.4 21 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

10 Portionen

Składniki

Mandel, geschält
150 g
Haferflocken
1 EL
Zucker
1 TL
Salz
1 TL
Knoblauchzehe
1
Zitronensaft, frisch gepresst
1 EL
Senf
1 TL
Sonnenblumenöl
20 g
Tomatenmark
10 g
reife Paradeiser halbiert
400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 3 g

Kalorie 492 kJ / 117 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Alles Paradeiser 10 Przepisów
Austria

Alles Paradeiser 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Pistazien-Frischkäse-Aufstrich

5 min

Guacamole mit Mango und Cranberrys

10 min

Paprika-Walnuss-Dip

5 min

Petersil-Walnuss-Pesto

35 min

Avocado-Erbsen-Hummus

30 min

Ananas-Mandel-Aufstrich

10 min

Kartoffelaufstrich

10 min

Paprikacreme

30 min

Bohnen-Kräuter-Aufstrich

30 min

Curry-Nuss-Aufstrich

20 min

Möhren-Ingwer-Creme

15 min

Pesto mit Rucola und Chili

5 min