Urządzenia i Akcesoria
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
Salsa
-
fresh parsley leaves10 g
-
spring onions cut in pieces (3 cm)30 g
-
cherry tomatoes250 g
-
lemon juice15 g
-
olive oil10 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
sugar1 pinch
Courgette Fritters
-
courgettes cut in pieces (3 cm)550 g
-
onions quartered80 g
-
garlic cloves2
-
self-raising flour130 g
-
large eggs2
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
feta cheese crumbled125 g
-
olive oil for frying4 - 6 Tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
14.8 g
Kalorie
1280 kJ /
306 kcal
Tłuszcz
13.2 g
Węglowodany
32.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lentil, Mushroom and Nut Patties
1 Std. 30 Min
Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1 Std.
Pea and Courgette Tarts
1 Std.
Butterbean and Feta Burgers
1 Std. 30 Min
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
25 Min
Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing
45 Min
Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne
1 Std. 25 Min
Mexican Quinoa Stuffed Aubergine
1 Std.
Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane
1 Std.
Mushroom and Spinach Risotto
55 Min
Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin
1 Std. 10 Min
Beetroot and Halloumi Burgers
1 Std.