龙眼糖水

龙眼糖水

Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
15 人份

Składniki

  • 1500 克
  • 班兰叶 绑成结
    2 片
  • 冬瓜糖 切半
    100 克
  • 红糖
    50 - 100 克
  • 龙眼干
    50 克
  • 红枣
    50 克
  • 白木耳 浸软, 去除硬实部分, 切小块
    10 克
  • 柠檬 (opcjonalnie)
    1 片
  • 罗勒籽 (opcjonalnie) 浸泡在200 克水约15分钟
    1 茶匙
  • 胖大海 (opcjonalnie) 浸泡在300克水约15分钟
    4 粒
  • 葡萄干 (opcjonalnie)
    10 克
  • 珍珠薏米 (opcjonalnie) 煮熟 (参考贴士)
    20 克
  • 香烤花生 (opcjonalnie)
    20 克
  • 小西米 (opcjonalnie) 煮熟
    20 克

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 1 mg
Białko 1 g
Kalorie 293 kJ / 70 kcal
Tłuszcz 1 g
Błonnik 1 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...