Granola de coco y almendra

Granola de coco y almendra

4.9 25 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

700 g

Składniki

100 g de almendras enteras con piel
250 g de copos de avena
50 g de copos de espelta
80 g de coco rallado
50 g de pipas de calabaza
40 g de pipas de girasol
30 g de semillas de sésamo
220 g de jarabe de agave
30 g de aceite de coco
1 cucharadita rasa de canela molida (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 45 g

Sód 9.1 mg

Białko 6 g

Kalorie 989 kJ / 236 kcal

Tłuszcz 12.4 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 5.4 g

Węglowodany 27.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina, regala y sorprende 80 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Chutney de tomates cherry e hinojo

50 min

Pan de semillas rico en proteínas

9 godz.

Minitostas de falso tartar de tomate

20 min

Crumble de arándanos

50 min

Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

1 godz. 5 min

Ñoquis (sin huevo)

1 godz. 40 min

Cóctel de invierno

10 min

Trufas de dátiles y frutos secos

20 min

Crumble vegano de manzana con pasas al ron

1 godz. 50 min

Trufas veganas

20 min

Fugazzeta rellena

1 godz.

Carrot cake de almendra sin gluten

2 godz. 30 min