Granola de coco y almendra

Granola de coco y almendra

4.9 25 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

700 g

Składniki

100 g de almendras enteras con piel
250 g de copos de avena
50 g de copos de espelta
80 g de coco rallado
50 g de pipas de calabaza
40 g de pipas de girasol
30 g de semillas de sésamo
220 g de jarabe de agave
30 g de aceite de coco
1 cucharadita rasa de canela molida (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 45 g

Sód 9.1 mg

Białko 6 g

Kalorie 989 kJ / 236 kcal

Tłuszcz 12.4 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 5.4 g

Węglowodany 27.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina, regala y sorprende 80 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Conserva de tomates asados y miel

45min

Carrot cake de almendra sin gluten

2h 30min

Trufas de dátiles y frutos secos

20min

Chutney de tomates cherry e hinojo

50min

Crumble vegano de manzana con pasas al ron

1h 50min

Pan de semillas rico en proteínas

9h

Minitostas de falso tartar de tomate

20min

Crumble de arándanos

50min

Trufas veganas

20min

Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

1h 5min

Ñoquis (sin huevo)

1h 40min

Fugazzeta rellena

1h