Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Apfel, geviertelt
- 5 g Erythrit
- 300 g Kokosdrink
- 100 g Eiswürfel
- 15 g Haferflocken, zart
- 25 g Mandelmus
- ½ TL Zimt
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 991.6 kJ / 237 kcal
- Białko
- 4.4 g
- Węglowodany
- 39.5 g
- Tłuszcz
- 8.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.5 g
- Błonnik
- 4.4 g
- Sód
- 4.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Marinierte Süßkartoffelscheiben mit Kräuterjoghurt
30 min.
Vietnamesischer Nudelsalat
40 min.
Mini-Zitronen-Gugelhupfe mit Rosmarin-Frosting
1h 25 min
Leichter Nudelsalat
1h 40min
Mango-Protein-Shake
5min
Reis-Thunfisch-Salat
40 min.
Blumenkohl-Wings
45 min.
Rote-Bete-Smoothie-Shot
5min
Himbeer-Muffins (vegan)
50 min
Erdbeer-Smoothie-Bowl
10 Min
Tomaten-Dip
5min
Kräuter-Schmand-Dip
10 Min