Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g de hojuelas de avena
- 60 g de queso parmesano cortado en trozos (2-3 cm)
- 900 g de agua
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 4 huevos lavado
- 2 aguacates
- 1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
- 1 ramita de perejil fresco
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1553.2 kJ / 371.2 kcal
- Białko
- 15.5 g
- Węglowodany
- 29.3 g
- Tłuszcz
- 23 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.7 g
- Błonnik
- 10 g
- Sód
- 257.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
30min
Sopa de brócoli y almendras
30min
Pan mediterráneo sin gluten
1 Std. 15 Min
Pollo con Chocolate Amargo
35min
Tarta de camote - Sopa de coco zanahoria con pollo
1 Std.
Bocados de papa y zanahoria
40min
Esquites de chayote
25 Min
Mijo al curry con pollo TM6
35min
Poro al vapor (500-800 g) en Varoma
30min
Quiche de atún para el desayuno
30min
Pan naan con coliflor especiada, crema queso feta y tahini de matcha
1 Std. 20 Min
Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón
10 Min