Urządzenia i Akcesoria
LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Składniki
Crumb coating
-
raw almonds100 g
-
dried oregano1 tsp
-
onion powder or flakes (see Tips)1 tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Herb and garlic butter
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)100 g
-
salted butter cold and cut into cubes (2-3 cm)100 g
-
garlic cloves2 - 3
-
fresh flat-leaf parsley leaves only (see Tips)10 g
-
fresh basil leaves only (see Tips)10 g
-
fresh thyme leaves only1 sprig
Chicken Kyivs
-
chicken breast cut into cubes (approx. 3 cm)500 g
-
egg1
-
salt1 tsp
-
oil for frying2 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
859.7 mg
Białko
29.4 g
Kalorie
1858.1 kJ /
442.4 kcal
Tłuszcz
35.2 g
Błonnik
2.8 g
Tłuszcz nasycony
14.2 g
Węglowodany
1.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Espresso martini
5 min
Bread and butter pudding
1 godz. 15 min
Rice flour
5 min
Mushroom sauce
20 min
Sweet and sour pork
40 min
Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)
55 min
Diane sauce
20 min
Pizza Bianca
40 min
Lemonade scones
25 min
Chicken, spinach and leek risotto
30 min
Basic muffin mix
30 min
Stewed apples with walnut crumble topping
25 min