Filets de poitrine de poulet au Metaxa

Filets de poitrine de poulet au Metaxa

4.5 17 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions

Składniki

  • 100 g de parmesan en morceaux (3 cm)
  • 100 g de cheddar en morceaux (3 cm)
  • 4 blancs de poulet, sans peau (env. 330 g chaque)
  • 5 c. à café de sel
  • 2 c. à café de poivre, moulu
  • 3 c. à café de paprika doux
  • 1 c. à café de poivre de Cayenne, moulu (opcjonalnie)
  • 180 g de poivrons rouges coupés en deux, épépinés, en morceaux
  • 50 g de poivrons verts coupés en deux, épépinés, en morceaux
  • 180 g d'oignons coupés en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 30 g d'huile végétale
  • 100 g de brandy (Metaxa)
    100 g de jus de pomme
  • 1 c. à soupe d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
  • 2 c. à soupe d'eau
  • 200 g de crème acidulée, 20 % de m.g.
  • 80 g crème, toutes sortes (lait de vache)
  • 100 g de concentré de tomate

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 773 kcal / 3233 kJ
Białko 58 g
Tłuszcz 47 g
Węglowodany 17 g
Błonnik 3.4 g
Tłuszcz nasycony 23 g
Sód 3567 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...