Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 gousses d'ail
- 10 g de gingembre, frais en fines tranches
- ½ bouquet de persil frais, sans tiges
- 70 g d'huile d'olive
- 20 g de jus de citron
- 10 g de miel
- ¾ de c. à café de sel
- ¼ de c. à café de poivre, moulu
- 600 g de filets de saumon, sans la peau, en 4 morceaux
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1214 kJ / 290 kcal
- Białko
- 30 g
- Węglowodany
- 1 g
- Tłuszcz
- 19 g
- Błonnik
- 0 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Saumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre
1 godz.
Curry panang
45 min
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35min
Saumon à l’orange et couscous au brocoli
25min
Quick Indian Butter Chicken
45 min
Pâtes au four rapides
55min
Saumon au four et pesto aux herbes
50min
Salade de melon aux lentilles en verrines
50min
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30 min
Pain bis gratiné à la méditerranéenne
35min
Curry de poisson du Kerala
30 min
Quiche lorraine, façon baguette
40min