Ensalada detox

Ensalada detox

4.7 18 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 porciones

Składniki

200 g de zanahoria en trozos
200 g de morrón amarillo en trozos
200 g de ramilletes de brócoli
4 ramitas de perejil fresco
150 g de papaya en trozos
30 g de semillas de calabaza peladas
25 g de aceite de oliva
20 g de jugo de limón
1 cucharadita de miel
1 ½ cucharaditas de mostaza de Dijon
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 4.52 g

Kalorie 452 kJ / 108 kcal

Tłuszcz 4.63 g

Błonnik 4.86 g

Węglowodany 11.95 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frescura veraniega - Ensaladas creativas 16 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Vacío al horno con salsa picante

4 godz. 20 min

Ensalada italiana de pasta con pesto

35 min

Ensalada de pasta con salsa de parmesano

1 godz.

Tabulé de coliflor al vapor

40 min

Ensalada de cuscús de coliflor

15 min

Espaguetis integrales con atún, limón y rúcula

25 min

Pesto de perejil

5 min

Champiñones rellenos

35 min

Chucrut

96 godz.

Cebolla dorado ligero 200-300 g

20 min

Bacalao con mantequilla de cítricos

50 min

Salsa para pastas: tomate y berenjena

35 min