Pane lenticchie, ceci e semi misti

Pane lenticchie, ceci e semi misti

3.4 29 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 9 godz.

20 fetta

Składniki

300 g di lenticchie ammollate per almeno 8 ore o per tutta la notte
100 g di ceci, secchi ammollati per almeno 8 ore o per tutta la notte
100 g di fiocchi di avena
320 g di acqua
60 g di semi misti + q.b.
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
10 g di aceto di mele
30 g olio extravergine di oliva

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 fetta

Sód 182.2 mg

Białko 6.1 g

Kalorie 530 kJ / 126.7 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vegetariano 15 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Brioche vegana con frutta secca

Brioche vegana con frutta secca

2h

Pane di grano saraceno a fermentazione naturale (senza glutine)

Pane di grano saraceno a fermentazione naturale (senza glutine)

25h

Biscotti noci e datteri

Biscotti noci e datteri

1h

Banana bread (vegan e senza glutine)

Banana bread (vegan e senza glutine)

1h 30min

Palline energetiche di avena e carote

Palline energetiche di avena e carote

50min

Pane croccante all'amaranto

Pane croccante all'amaranto

50min

Cookies noci e avena (senza glutine)

Cookies noci e avena (senza glutine)

1h

Cracker al farro

Cracker al farro

2h

Plumcake mele e datteri senza glutine

Plumcake mele e datteri senza glutine

1h 30min

Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)

Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)

1h 30min

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

2h 45min

Pane senza glutine

Pane senza glutine

2h 45min