Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Pane lenticchie, ceci e semi misti
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 9 godz.
20 fetta
Składniki
-
300 g di lenticchie ammollate per almeno 8 ore o per tutta la notte
-
100 g di ceci, secchi ammollati per almeno 8 ore o per tutta la notte
-
100 g di fiocchi di avena
-
320 g di acqua
-
60 g di semi misti + q.b.
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
-
10 g di aceto di mele
-
30 g olio extravergine di oliva
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 fetta
Sód
182.2 mg
Białko
6.1 g
Kalorie
530 kJ /
126.7 kcal
Tłuszcz
3.8 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
0.5 g
Węglowodany
18 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Vegetariano
15 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Crepes rosa con hummus di ceci
35 min
Pancarrè ai 5 cereali
5 godz.
Palline energetiche di avena e carote
50 min
Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )
10 godz. 30 min
Sformato di avena con cioccolato e mirtilli
30 min
Cracker con farina di lenticchie
1 godz.
Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
20 min
Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)
1 godz. 30 min
Pane croccante di grano saraceno e semi
1 godz. 30 min
Plumcake mele e datteri senza glutine
1 godz. 30 min
Pane alla zucca e mandorle
5 godz.
Pane alle noci al Varoma
3 godz. 30 min