
Urządzenia i Akcesoria
Blumenkohl-Hähnchen-Suppe
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 Portionen
Składniki
-
Petersilie abgezupft4 Stängel
-
Schalotten halbiert60 g
-
Knoblauchzehe1
-
Staudensellerie in Stücken30 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Olivenöl40 g
-
Blumenkohlröschen500 g
-
Möhren in Scheiben (5 mm)150 g
-
Wasser600 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Kurkuma, gemahlen2 TL
-
Hähnchenbrust, ohne Haut und Knochen in Streifen (3-4 cm)500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
317 kcal /
1329 kJ
Białko
32 g
Tłuszcz
13 g
Węglowodany
17 g
Błonnik
5.1 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Sód
137 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Kalt draußen?
29 Przepisów
Niemcy
Niemcy