Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g Möhren
- 300 g Zucchini
- 1 Ei
- 2 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 2 TL Oregano
- 2 EL Schnittlauch, in feinen Röllchen
- 3 Spritzer Tabasco (optional)
- 3 EL Haferflocken
- 3 EL Kartoffelstärke
- 3 EL Öl
- 6 Eigelb
- Salz
- Pfeffer
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 721 kJ / 173 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 2.2 g
- Sód
- 824 mg
Alternatywne przepisy
Buttermilch-Waffeln mit Zitrusschmand
25 Min
Rote-Bete-Carpaccio mit dicken Bohnen und Ziegenkäse
50 min
Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing
30 min
Orientalische Fladenbrot-Torte
3h 45 min
Pizza bianca mit Zucchiniboden, Räucherlachs und Rucola
55min
Zucchini-Frühstücks-Nester
30 min
Bunter Salat mit Miso-Tahin-Dressing
40 Min
Butterscotch-Pudding-Pie mit Amaretto-Schoko-Sahne
7 godz.
Schmorbirnen-Lassi mit Pomelo
30 min
Brokkoli-Apfel-Salat mit Rindfleisch
25 Min
Zucchini-Waffeln mit Feta-Creme
45 Min
Rohkost-Teller
5min