Urządzenia i Akcesoria
Farce au chou-fleur faible en glucides
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
12 portions
Składniki
-
85 g de parmesan en morceaux
-
1 c. à thé de basilic déshydraté
-
½ c. à thé de sauge déshydratée
-
¼ c. à thé de romarin déshydraté et haché
-
225 g de pain blanc rassis en cubes, pain cétogène
-
340 g de chou-fleur en petits bouquets
-
170 g de saucisse de poulet cuite, coupée en deux, puis en cubes
-
115 g de champignons cremini frais en quartiers
-
170 g de bette à carde arc-en-ciel feuilles et tiges tendres coupées en lanières (5 cm/2 po)
-
115 g de beurre non salé en morceaux
-
225 g d'oignons en morceaux (2,5 cm/1 po)
-
115 g de carottes en morceaux (2,5 cm/1 po)
-
115 g de céleri en morceaux (2,5 cm/1 po)
-
2 gousses d'ail
-
¼ bouquet de feuilles de persil frais
-
5 - 8 brins de feuilles de thym frais
-
½ c. à thé de sel
-
340 g de bouillon de poulet (voir Conseil)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
487.6 mg
Białko
8.8 g
Kalorie
935.4 kJ /
223.6 kcal
Tłuszcz
14.3 g
Błonnik
2.2 g
Tłuszcz nasycony
7.4 g
Węglowodany
16.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salade de verdure et de pamplemousse
Brak ocen
Omelette française aux trois œufs
30 min
Poulet aux poivrons rouges rôtis et à la courge
55 min
Crêpes vertes du jardin
1 godz. 15 min
Courge poivrée farcie faible en glucides
1 godz. 20 min
Riz étuvé aux champignons et aux herbes
1 godz.
Tarte aux fruits arc-en-ciel
1 godz. 40 min
Bouillon de pelures d'oignon
1 godz. 5 min
"Overnight" Oats au yogourt Matcha
Brak ocen
Pain aux bananes sans gluten
1 godz.
Soupe au poulet et aux nouilles
50 min
Pâté chinois
1 godz. 30 min