Urządzenia i Akcesoria
Vietnamese Chicken Pho
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 portions
Składniki
Noodles
-
water40 oz
-
flat rice noodles8 oz
-
vegetable oil to toss
Pho
-
yellow onion cut into thin wedges8 oz
-
black peppercorns1 tsp
-
fresh ginger cut into pieces2 oz
-
2 - 3 tsp lemongrass paste, white part only, cut into piecesfresh lemongrass white part only, cut into pieces1
-
whole cinnamon stick1
-
coriander seeds1 tsp
-
fennel seeds1 tsp
-
star anise1 - 2
-
whole cloves3
-
salt¼ tsp
-
fish sauce2 oz
-
soy sauce1 ½ oz
-
lime juice1 oz
-
water50 oz
-
chicken breast fillet, boneless, skinless thinly sliced16 oz
-
bean sprouts4 oz
-
green onions thinly sliced2
-
cilantro leaves½ bunch
-
mint leaves½ bunch
-
fresh Thai basil leaves only4 sprigs
-
1 - 2 jalapeño chili, deseeded (if preferred) and cut into thin slices, to servelong red chilies deseeded (if preferred) and cut into thin slices, to serve1 - 2
-
lime cut into wedges, to serve1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
2039.3 mg
Białko
36.9 g
Kalorie
1966.5 kJ /
470 kcal
Tłuszcz
6.9 g
Błonnik
6.6 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Węglowodany
67.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pico de Gallo (Mexican Tomato Salsa)
5 min
Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)
50 min
Korean Beef Lettuce Cups (Diabetes, TM6)
55 min
Two Pound Apple Pie
1 godz. 25 min
Express pho soup with spiralized daikon (Thermomix® Spiralizer, using modes)
50 min
Tom kha gai (Thai chicken coconut soup)
30 min
Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup
50 min
Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms
40 min
Boston Clam Chowder
55 min
Penne with mussels
1 godz. 5 min
Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce
2 godz.
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 min