Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Teriyaki Sauce
- ½ oz ginger, peeled
- 4 oz soy sauce
- 2 oz water
- 2 oz brown sugar
- ½ oz honey
- 2 tsp corn starch
- 1 tsp sesame seeds
- 1 tsp sesame oil
Pineapple
- 8 pineapple slices, canned, drained
Patties
- 2 oz red onions, cut into pieces
- 1 garlic clove
- 20 oz boneless, skinless chicken thighs, cut into pieces (1 in.), partially frozen, divided
- 2 oz bread crumbs, divided
- 4 hamburger buns, toasted
- lettuce
- red onions, sliced
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2238 kJ / 535 kcal
- Białko
- 36 g
- Węglowodany
- 83 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 5 g
Alternatywne przepisy
Chicken Shawarma Bowl
1h
Pizza Wheels
50 dk
Chicken and Peach Flatbreads
35 min
Korean Beef Bowl
1h
Honey Garlic Glazed Drumettes
2h 45min
Chicken "Fried" Steak
45 dk
Classic Diner Burger
25 min
Carolina BBQ Chicken with Skillet Cornbread
3h 25min
Mexican Lasagna
1h 20min
Turkey, Bacon and Avocado Burgers
2 Std.
Chicken Parmesan
1h 10 min.
Asian Sloppy Joes
1h 50min