Oat Cashew Bars

Oat Cashew Bars

4.9 9 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

12 pieces

Składniki

raw almonds
3 oz
raw cashews
2 oz
pecan halves
2 oz
dark chocolate broken into pieces
1 ½ oz
dried apricots, pitted
5 oz
dried cranberries
3 ½ oz
raw cashew butter
1 ½ oz
coconut sugar
1 oz
ground cinnamon
1 tsp
water
2 oz
spelt flour
2 tbsp
vegetable oil
½ oz
old fashioned rolled oats
3 ½ oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 4.6 mg

Białko 5.8 g

Kalorie 1054.8 kJ / 252.1 kcal

Tłuszcz 14.1 g

Błonnik 4.6 g

Tłuszcz nasycony 2.4 g

Węglowodany 29.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Football Party 15 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Chicken and Mushroom Rice

30 min

Soy Chicken with Bok Choy

40 min

Chocolate Raspberry Dream

10 min

Garlic Pork with Vegetables and Rice

40 min

Peeler Roasted Carrots with Mint and Thyme

30 min

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

55 min

Vegan Pineapple Coconut Tart

8 godz. 30 min

Tunisian Beef Ribs

4 godz. 55 min

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

5 min

Italian Seasoning Rub

5 min

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

1 godz. 10 min

Pea Pesto with Ricotta

10 min