Oat Cashew Bars

Oat Cashew Bars

4.9 10 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

12 pieces

Składniki

raw almonds
3 oz
raw cashews
2 oz
pecan halves
2 oz
dark chocolate broken into pieces
1 ½ oz
dried apricots, pitted
5 oz
dried cranberries
3 ½ oz
raw cashew butter
1 ½ oz
coconut sugar
1 oz
ground cinnamon
1 tsp
water
2 oz
spelt flour
2 tbsp
vegetable oil
½ oz
old fashioned rolled oats
3 ½ oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 4.6 mg

Białko 5.8 g

Kalorie 1054.8 kJ / 252.1 kcal

Tłuszcz 14.1 g

Błonnik 4.6 g

Tłuszcz nasycony 2.4 g

Węglowodany 29.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Football Party 15 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

45min

Whole Chicken and Tabbouleh with Tomato and Mint

1h 15min

Chocolate Covered Granola Cups

1h 5min

Coconut Lime Cashew Jasmine Rice

35min

Peeler Roasted Carrots with Mint and Thyme (TM5) Metric

30min

Za'atar Seasoning

5min

Gyro Spice Blend

5min

Asparagus salad with tomatoes and goat's cheese

20min

Easy Amaretto Fudge

2h 20min

Chewy Cinnamon Apple Bars

3h

Mediterranean Chicken

35min

Chicken Drumsticks in Spicy Puttanesca Sauce

2h 15min