![Waffle rosa alla frutta Waffle rosa alla frutta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f9245664bc00857026903c54480f2e16/Derivates/c54d6d1bfdab40cc6cb4cae9264abcfb4e235d72.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 uova
- 280 g di farina di farro
- 45 g di barbabietola rossa cotta
- 180 g di bevanda a base di mandorle
- 25 g di olio di semi di girasole
-
10 - 20
g di miele (opcjonalnie)
lub 10 g di stevia (opcjonalnie) - 1 cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- frutti di bosco, misti, freschi q.b. per servire
- panna montata q.b. per servire
- scaglie di cocco al naturale q.b. per servire
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1967.3 kJ / 470.2 kcal
- Białko
- 18.1 g
- Węglowodany
- 74.2 g
- Tłuszcz
- 14.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.8 g
- Błonnik
- 10.4 g
- Sód
- 217.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mini Pandorini (TM6)
15 Std.
Pane al cacao con noci e pistacchi
3 Std.
Salsa al cioccolato (senza lattosio, senza glutine, senza uova)
10min
Crema spalmabile di anacardi (senza lattosio)
12 Std. 10 Min
Crepes rosa con hummus di ceci
35min
Cioccolata calda e cannella (vegan)
20 分钟
Zuppa di riso selvaggio e funghi con pane tostato
45 分钟
Brioche vegana con frutta secca
2h
Pane in cassetta pepe e curcuma
4h
Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)
1 Std. 30 Min
Biscotti noci e datteri
1 Std.
Bowl con falafel e verdure
30 Min