Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
1 porcja
Składniki
-
napoju roślinnego np. owsianego, kokosowego (patrz wskazówka)220 g
-
płatków owsianych50 g
-
gorzkiej czekolady10 g
-
kakao naturalnego, niesłodzonego5 g
-
gruszka bez gniazd nasiennych, pokrojona w kostkę1
-
masła orzechowego1 łyżka
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
564.5 kcal /
2361.7 kJ
Białko
17.1 g
Tłuszcz
19 g
Węglowodany
88.8 g
Błonnik
16.8 g
Tłuszcz nasycony
5.5 g
Sód
15.2 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Możesz także polubić...
Placki jaglane
40 Min
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40 Min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20 Min
Kokosowa jaglanka z malinami
30 Min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15 Min
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15 Min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20 Min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40 Min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 Min
Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami
15 Min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25 Min
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5 Min