Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- aceite
Especias cajún
- 10 g de sal gorda
- 1 cucharadita de chile seco desmenuzado
- 1 cucharadita de pimentón
- 1 cucharadita de cebolla en polvo
- 1 cucharadita de semillas de cilantro
- 1 cucharadita de ajo granulado
- 1 ½ cucharaditas de tomillo seco
- 1 ½ cucharaditas de orégano seco
- 1 cucharadita de pimienta de Cayena molida
- 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
- ½ cucharadita de comino molido
- ½ cucharadita de azúcar moreno
Relleno de limón y hierbas
- 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 2 ramitas de tomillo fresco sólo las hojas
- 1 - 2 ramitas de salvia fresca sólo las hojas
- 2 - 3 tiras de piel de limón
- 30 g de mantequilla
- 70 g de cebolla en cuartos
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharada de pipas de girasol
- 30 g de zumo de limón
- 100 g de pan rallado
Pollo asado
- 1 pollo entero (aprox. 1200-1500 g)
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 3878 kJ / 927 kcal
- Białko
- 68.2 g
- Węglowodany
- 27 g
- Tłuszcz
- 60 g
- Tłuszcz nasycony
- 19.1 g
- Błonnik
- 4.9 g
- Sód
- 1453.5 mg
Alternatywne przepisy
Rollo de pechuga de pollo con chimichurri
1h
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8u. 45min
Pollo a la pizzaiola con pasta fresca
30 min
Estofado de merluza con sombrero de hojaldre
1h 30min
Satay de pollo al estilo balinés con verduras encurtidas
1h
Menú: Pasta con pollo. Ensalada templada. Bizcocho de chocolate.
1h
Cerdo asado
29h 20min
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45 min
Cordero confitado con especias navideñas y miel
1 godz. 45 min
Pollo relleno al vapor
1 Std. 20 Min
Salmón en costra de tomate con arroz
30 min
Pan relleno de pollo al curry nyonya
2 godz. 15 min