Przejdź do głównej treści Szukaj
Soy Chicken with Bok Choy

Soy Chicken with Bok Choy
4.3 35 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • garlic cloves
    2
  • ginger peeled, sliced
    ½ oz
  • chicken thighs, air-chilled, boneless, skinless (approx. 32-36 oz)
    6
  • dark brown sugar
    3 oz
  • chili flakes
    1 tsp
  • water
    13 oz
  • soy sauce low sodium
    5 oz
  • vegetable oil
    1 oz
  • baby bok choy cut in half
    16 oz
    16 oz broccoli florets, cut in half
  • green onions thinly sliced, for garnish
    3
  • cooked rice to serve (see Tip)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1922.4 mg
Białko 35.5 g
Kalorie 2099.3 kJ / 501.8 kcal
Tłuszcz 21.3 g
Błonnik 2.3 g
Tłuszcz nasycony 5 g
Węglowodany 46.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Must Have - Second Bowl & Blade Cover Accessories 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Lemon Ricotta Pasta with Chicken

3.8(30)

35 Min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

4.1(121)

55 Min

Slow Cooked White Chicken Chili

4.2(66)

2 Std. 10 Min

Avocado Tuna Salad

4.4(86)

5 Min

Mediterranean Chicken

4.3(140)

35 Min

Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta

4.7(505)

30 Min

Philly Cheesesteak

4.1(31)

50 Min

Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)

4.2(68)

45 Min

Chimichurri Roast Chicken

4.8(26)

1 Std. 20 Min

Chicken Thighs Pizzaiola Style

4.7(48)

50 Min

Marry Me Chicken

4.7(376)

40 Min

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

4.4(95)

1 Std. 10 Min