Tabulé de cebada rosa con pistache.

Tabulé de cebada rosa con pistache.

5.0 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

6 porción

Składniki

60 g de pistaches sin cáscacara, sin piel, sin sal, tostados
10 g de hojas de perejil fresco
5 g de hojas de menta frescas
10 g de hojas de albahaca fresca
30 g de aceite de oliva extra virgen
80 g de cebolla morada reducido a la mitad.
30 g de tahini
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
30 g de pasta de miso, sin gluten
2 - 3 pizcas sal
2 - 3 pizcas pimienta negra molida
200 g betabel cocido cortado en trozos
120 g de cebada perlada
1200 g de agua
12 jitomate cherry
200 g de pepino

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 294.6 mg

Białko 7.3 g

Kalorie 1024.4 kJ / 244.8 kcal

Tłuszcz 13.4 g

Błonnik 7 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rosa con Propósito 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Coliflor asada con puré de alubias

25 min

Ensalada tibia de frijoles

25 min

Marinada de Pollo Jerk Jamaicano

10 godz.

Buñuelos griegos de calabaza (Kolokithokeftedes) (Cortador)

45 min

Tarta de camote - Sopa de coco zanahoria con pollo

1 godz.

Kimbap vegetariano

1 godz. 30 min

Limones condimentados en conserva

72 godz. 5 min

Ensalada César de salmón con escarola

35 min

Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass TM6

1 godz. 20 min

Mini galettes de coliflor con espinacas y ensalada de col morada

40 min

Estofado cremoso con pavo y hongos en cocción lenta TM6

4 godz.

Hamburguesas de portobello

40 min