Tabulé de cebada rosa con pistache.

Tabulé de cebada rosa con pistache.

5.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

6 porción

Składniki

60 g de pistaches sin cáscacara, sin piel, sin sal, tostados
10 g de hojas de perejil fresco
5 g de hojas de menta frescas
10 g de hojas de albahaca fresca
30 g de aceite de oliva extra virgen
80 g de cebolla morada reducido a la mitad.
30 g de tahini
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
30 g de pasta de miso, sin gluten
2 - 3 pizcas sal
2 - 3 pizcas pimienta negra molida
200 g betabel cocido cortado en trozos
120 g de cebada perlada
1200 g de agua
12 jitomate cherry
200 g de pepino

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 294.6 mg

Białko 7.3 g

Kalorie 1024.4 kJ / 244.8 kcal

Tłuszcz 13.4 g

Błonnik 7 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rosa con Propósito 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Hummus de betabel

30 min

Paloma Thermomix

10 min

Falafel

1 godz. 30 min

Tabule de quinoa

10 min

Blinis con puré de betabel y queso de cabra

25 min

Baba ganoush

40 min

Aderezo de Oriente Medio para verduras a la parrilla

Brak ocen

Rollos veganos de verano

35 min

Betabeles con alioli de cilantro

55 min

Jugo verde primaveral

10 min

Poke bowl hawaiano

45 min

Puré de camote

40 min