Przejdź do głównej treści Szukaj
Marinada de Pollo Jerk Jamaicano

Marinada de Pollo Jerk Jamaicano
4.5 4 oceny
Przygotowanie 10 godz.
Czas całkowity 10 godz.
350 gramos
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 cda de orégano seco
  • 1 cdita semilla de cilantro
  • 2 dientes de ajo
  • 100 g de cebolla en cuartos
  • 15 g de jengibre
  • 1 cdita de tomillo seco
  • 150 g de jitomate
  • ½ cdita de paprika
  • 1 - 2 chiles, frescos
  • 30 g de aceite de oliva
  • 30 g de salsa de soya
  • 15 g de jugo de limón amarillo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 350 gramos

Sód 1671.4 mg
Białko 7.6 g
Kalorie 1754.9 kJ / 419.4 kcal
Tłuszcz 31.4 g
Błonnik 8 g
Tłuszcz nasycony 4.3 g
Węglowodany 32.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Marinadas simplemente espectaculares 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor

4.5(38)

50 Min

Nachos con frijoles y guacamole

4.8(28)

35 Min

Smoothie proteico con espinacas

4.4(5)

5 Min

Sopa Húngara de hongos

4.0(11)

30 Min

Tarta de camote - Sopa de coco zanahoria con pollo

4.6(7)

1 Std.

Tabule TM6

4.2(5)

1 Std. 30 Min

Chilli de vegetales TM6

4.1(7)

4 Std. 30 Min

Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass TM6

4.7(6)

1 Std. 20 Min

Bebida energética de Azafrán Cardamomo y Almendras

5.0(3)

6 Std. 5 Min

Bolas de hongos shiitake con aderezo de miso y tahini

5.0(2)

1 Std. 20 Min

Pescado con chakalaka de verduras y mantequilla de eneldo

5.0(19)

50 Min

Satay de pollo con salsa de cacahuetes

4.6(16)

2 Std. 25 Min