Urządzenia i Akcesoria
Marinada de Pollo Jerk Jamaicano
Przygotowanie 10 godz.
Czas całkowity 10 godz.
350 gramos
Składniki
-
1 cda de orégano seco
-
1 cdita semilla de cilantro
-
2 dientes de ajo
-
100 g de cebolla en cuartos
-
15 g de jengibre
-
1 cdita de tomillo seco
-
150 g de jitomate
-
½ cdita de paprika
-
1 - 2 chiles, frescos
-
30 g de aceite de oliva
-
30 g de salsa de soya
-
15 g de jugo de limón amarillo
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 350 gramos
Sód
1671.4 mg
Białko
7.6 g
Kalorie
1754.9 kJ /
419.4 kcal
Tłuszcz
31.4 g
Błonnik
8 g
Tłuszcz nasycony
4.3 g
Węglowodany
32.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Costillas teriyaki
1 godz. 30 min
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1 godz.
Chow Mein
55 min
Pollo a la naranja estilo Oriental
50 min
Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate
1 godz.
Estofado de cerdo, verduras y garbanzos con cous-cous
1 godz.
Pescado a la veracruzana
30 min
Pollo al tequila y chile pasilla
2 godz.
Pollo entero picante con papas y salsa de cilantro
4 godz. 30 min
Tallarines al ragout
1 godz. 10 min
Cochito
50 min
Pollo asado con verduras
1 godz. 10 min