Wersje kompatybilne
Menú: Tartar de zanahoria, manzana y avellanas. Crepas rellenas de espinacas con queso ricotta en salsa de jitomate.
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Crepas rellenas de espinacas con queso ricotta en salsa de jitomate.
- 100 g de queso parmesano, cortado en trozos (2-3 cm)
- 2 diente de ajo
- 50 g de poro, cortado en trozos (2 cm)
- 50 g de aceite de oliva
- 400 g de puré de jitomate
- 50 g de agua
- 6 piezas hoja de albahaca fresca
- 1 pizca azúcar
- 1 ¾ cdita sal
- 3 pizcas pimienta negra molida
- 100 g de agua mineral gasificada
- 100 g de leche
- 120 g de harina de trigo
- 3 huevo
- 2 cda aceite de oliva
- 300 g de hoja de espinaca fresca
- 1 cdita pimienta negra molida
- 250 g queso ricotta
Tartar de zanahoria, manzana y avellanas.
- 25 g de avellana
- 1 cda de mantequilla
- 400 g de zanahoria, cortado en trozos (3 cm)
- 250 g de manzana (cualquier tipo), cortado en trozos (3 cm)
- 25 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 20 g de aceite de girasol
- 1 pizca azúcar
- ½ cditas sal
- 3 - 4 pizca pimienta negra molida
- 20 g de vinagre balsámico
- Wartości odżywcze
- na 4 porciones
- Kalorie
- 12091.6 kJ / 2890 kcal
- Białko
- 118.1 g
- Węglowodany
- 252 g
- Tłuszcz
- 166.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 54 g
- Błonnik
- 43.3 g
- Sód
- 8404 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Puré de papa y poro
40 Min
Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado
45 Min
Crema de calabaza con raviolis
35 Min
Muslos de pollo a la cerveza.
1 Std. 30 Min
Arroz con res y brócoli TM6
50 min
Arroz vegetariano TM6
40 Min
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1 Std.
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30 Min
Buñuelos de Zanahoria con aguacate, Atún y Huevos
40 Min
Berenjenas crujientes con salsa de tomate (Hestan Cue™)
50 min
Sopa Húngara de hongos
30 Min
Tortilla española baja en grasa
45 Min