Urządzenia i Akcesoria
Pain créole aux achards
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
10 parts
Składniki
Les achards
-
300 g de légumes variés crus (chou blanc, carotte, haricots verts, par ex.), coupés en quartiers de la taille de la goulotte
-
½ oignon
-
3 gousses d'ail
-
10 g de gingembre frais
-
10 g d'huile
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
½ c. à café de sel
-
1 piment vert frais coupé en fine juilienne
La pâte à pain
-
300 g d'eau
-
20 g de levure boulangère fraîche10 g de levure boulangère sèche
-
500 g de farine de blé
-
1 c. à café bombée de sel
-
1 c. à café de curcuma en poudre
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 part
Sód
498.9 mg
Białko
6.7 g
Kalorie
920.2 kJ /
219.9 kcal
Tłuszcz
1.7 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
0.3 g
Węglowodany
44 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
La Réunion lé la !
17 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Découvrez le Thermomix® en boutique
1 min
Pâtes fraîches sans gluten
1 godz. 15 min
Flammekueche de sarrasin aux légumes racines et au gorgonzola
1 godz.
Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique
25 min
Mélange sept épices
5 min
Recette du chef Eric Guérin : Lotte champignons noisettes, panais, jus de champignon sarrasin et condiment ail
1 godz. 30 min
Saumon au quinoa et pamplemousse
50 min
Tarte au chocolat et spaghetti de poire
1 godz. 15 min
Galette des rois vanille-fève tonka
1 godz. 20 min
Biscuits chinois
1 godz. 25 min
Médaillons de légumes
1 godz. 10 min