Urządzenia i Akcesoria
Pain créole aux achards
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
10 parts
Składniki
Les achards
-
300 g de légumes variés crus (chou blanc, carotte, haricots verts, par ex.), coupés en quartiers de la taille de la goulotte
-
½ oignon
-
3 gousses d'ail
-
10 g de gingembre frais
-
10 g d'huile
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
½ c. à café de sel
-
1 piment vert frais coupé en fine juilienne
La pâte à pain
-
300 g d'eau
-
20 g de levure boulangère fraîche10 g de levure boulangère sèche
-
500 g de farine de blé
-
1 c. à café bombée de sel
-
1 c. à café de curcuma en poudre
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 part
Sód
498.9 mg
Białko
6.7 g
Kalorie
920.2 kJ /
219.9 kcal
Tłuszcz
1.7 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
0.3 g
Węglowodany
44 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
La Réunion lé la !
17 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Achards de légumes
40 Min
Baguette au sarrasin
15 Std. 25 Min
Petite crème aux dattes et à la boisson à l'amande
2 Std. 30 Min
Limonade noire
144 Std.
Lait d'avoine
1 Std. 10 Min
Limonade citron vert et gingembre
15 Min
Guirlach nougat
1 Std. 30 Min
Jus de grenade au gingembre
5 Min
Rougail dakatine, piment et coriandre
15 Min
Pain aux céréales, abricots et figues
2 Std. 15 Min
Riz zembrocal
55 Min
Poulet à la jamaïcaine
1 Std. 40 Min