Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de remolacha cocida en trozos
- 180 g de pera en trozos
- 30 g de jengibre fresco en rodajas
- 180 g de zanahoria, en pedazos
-
15
g de zumo de lima
lub 15 g de zumo de limón
- Wartości odżywcze
- na 250 g
- Kalorie
- 979 kJ / 234 kcal
- Białko
- 5.9 g
- Węglowodany
- 48 g
- Tłuszcz
- 1.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.3 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 170 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10min
Una delicia blanca
15 Min
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
10min
Rojo pasión
15 Min
Smoothie de pera con verduras
5min
Smoothie de remolacha y pomelo
10min
Una sensación verde
15 Min
Una emoción verde
15 Min
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
15 Min
Smoothie bowl de yogur y remolacha
5min
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min