Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g kurze Nudeln, z. B. Farfalle oder Penne
- ¼ TL Salz und etwas mehr zum Kochen
- Wasser zum Kochen
- 120 g Öl
- 300 g Hähnchenbrust, in Streifen (ca. 2 cm lang)
- ½ TL Paprika edelsüß
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 150 g Cherry-Tomaten
- 100 g Römersalatherzen
- 70 g Brotchips, grob zerbrochen
- 1 Knoblauchzehe
- 4 Sardellenfilets, in Öl, abgetropft
- 20 g Kapern, eingelegt, abgetropft
- 2 geh. TL Dijon-Senf
- 20 g Essig
- 100 g Sahne
- 80 g Parmesan, in Stücken
- 3 Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1831 kJ / 437 kcal
- Białko
- 17 g
- Węglowodany
- 33 g
- Tłuszcz
- 26 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Błonnik
- 3.2 g
- Sód
- 430 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sommer-Pasta-Salat
30 Min
Cheeseburger-Wraps
35 min
Burrata-Brot-Salat mit Erdbeer-Salsa
20min
Melonensalat mit Joghurt und Halloumi
15 min
Meatball-Sandwiches
45min
Burritos mit Dinkel-Hähnchen-Füllung
30 Min
Burger-Bowl
30 Min
Schupfnudel-Salat mit Birnen, Bohnen und Speck
45min
Putenschnitzel mit Kartoffelchips-Kruste
40 min
Burrata mit marinierten Cherry-Tomaten und Pesto-Risotto
45min
Ziegenkäse-Pasta mit Avocado
25min
Gnocchi mit Chicken-Alfredo-Sauce
25min