Urządzenia i Akcesoria
Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados - Mirepoix
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
370 g
Składniki
-
20 g óleoazeite20 g
-
170 g cebola roxa, cortada em quartoscebola cortada em quartos170 g
-
cenoura cortada em rodelas (1-2 cm aprox.)130 - 150 g
-
salsão cortado em rodelas (0,5-1 cm aprox.)70 - 90 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 370 g
Sód
171 mg
Białko
4 g
Kalorie
1213 kJ /
290 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
9.6 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
16 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cogumelos salteados
25 min
"Arroz" de couve-flor com vegetais e molho de amendoim
40 min
Molho de iogurte e hortelã
Brak ocen
Arroz de frango com caril
Brak ocen
Pickles de pepino
48 godz.
Beringela assada com queijo de cabra
40 min
Rolos de frango em sous-vide com chimichurri e salada de aipo e maçã
2 godz. 10 min
Salmão com funcho e salada de maçã
1 godz. 20 min
Risoto de borrego com couve-flor e pão picante
1 godz. 20 min
Patê de beringela e pimento
50 min
Salada caesar de salmão com chicória roxa
35 min
Salada de frango e espinafre
1 godz. 20 min