Farinha de cereais ou leguminosas

Name: Farinha de cereais ou leguminosas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g cereais em grãos

5.0 2 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

250 g

Składniki

cereais em grãos (ex.: trigo, centeio, espelta, trigo sarraceno, millet)
250 g
250 g leguminosas secas, (ex.: grão-de-bico, lentilha, feijão)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 11.6 g

Kalorie 1242 kJ / 297.2 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 13.2 g

Węglowodany 59.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ABC da Thermomix™ 178 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Super Bowl Tropical

5.0(4)

5 min

Mistura de casca de maçã e especiarias

5.0(1)

50 min

Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor

4.5(12)

1 godz.

Leite de coco

4.6(5)

30 min

Tostas low carb

4.1(13)

2 godz.

Iogurte natural na Varoma

4.9(17)

12 godz.

Espuma de frutas vermelhas

4.8(39)

10 min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3.0(2)

3 godz. 25 min

Sorvete de fruta

5.0(7)

5 min

Sorbet de frutas

4.8(5)

5 min

Iogurte natural

5.0(7)

14 godz.

Caldo de legumes

5.0(18)

45 min