Urządzenia i Akcesoria
Boniatillo Cubano (Mashed Sweet Potatoes)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
8 portions
Składniki
-
sweet potatoes (type, boniato) (see Tip), peeled, diced (1 in.)24 oz
-
salt1 tsp
-
water divided43 oz
-
sugar8 oz
-
cinnamon stick1
-
lime thin peel only, no white pith1
-
egg yolks, from large eggs3
-
ground cinnamon plus extra to garnish1 tsp
-
vanilla extract2 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
346.6 mg
Białko
2.3 g
Kalorie
863 kJ /
206.3 kcal
Tłuszcz
1.5 g
Błonnik
3.1 g
Tłuszcz nasycony
0.5 g
Węglowodany
47.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Alcohol-free Berry Mojito
Brak ocen
"Hug in a Mug" Chicken Soup
35 min
Spiralized Scalloped Potatoes
1 godz. 30 min
Gluten Free Apple Date Coffee Cake
1 godz.
Creamy Mango Ice Cream
2 godz. 20 min
Cheese Blintz Soufflé
1 godz. 10 min
Sweet Potato Gnocchi
1 godz. 15 min
Steamed Scrambled Eggs
30 min
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
1 godz. 15 min
Yuca con Mojo (Yuca with Garlic Sauce)
55 min
Southern Black-Eyed Peas
1 godz. 35 min
Keto Cranberry Sauce
20 min