Urządzenia i Akcesoria
Boniatillo Cubano (Mashed Sweet Potatoes)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
8 portions
Składniki
-
sweet potatoes (type, boniato) (see Tip), peeled, diced (1 in.)24 oz
-
salt1 tsp
-
water divided43 oz
-
sugar8 oz
-
cinnamon stick1
-
lime thin peel only, no white pith1
-
egg yolks, from large eggs3
-
ground cinnamon plus extra to garnish1 tsp
-
vanilla extract2 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
346.6 mg
Białko
2.3 g
Kalorie
863 kJ /
206.3 kcal
Tłuszcz
1.5 g
Błonnik
3.1 g
Tłuszcz nasycony
0.5 g
Węglowodany
47.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25min
Pumpkin Mashed Potatoes
50min
Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)
10min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle
35min
Apple Tart (TM6)
1h
Grated Carrot Salad (TM6)
10min
Apple Tart
Pas d’évaluation
Broccoli Salad
5min
Steamed Vegetables with Kefir Dressing
40min
Cranberry Chicken Salad Sandwich
15min
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
30min
Steamed Applesauce Cake
1h