Urządzenia i Akcesoria
Basic Black Beans
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 2 godz. 35 min
4 portions
Składniki
-
dried black beans8 oz
-
water to soak
-
yellow onions in pieces4 oz
-
salt1 tsp
-
dried oregano1 tbsp
-
1 dried bay leaf, optionalbay leaf, fresh optional1
-
vegetable stock40 oz
-
fresh cilantro to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1250 mg
Białko
13 g
Kalorie
925 kJ /
221 kcal
Tłuszcz
1 g
Błonnik
10 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
42 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spinach and Artichoke Dip
20 min
Bourbon Pecan Pie with Cinnamon Roll Crust
4 godz. 35 min
Corn Tortillas
1 godz. 25 min
Basic Pinto Beans
4 godz. 5 min
Coquito (Puerto Rican Eggnog)
2 godz. 15 min
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5 godz. 5 min
Lime-Cilantro Vinaigrette
10 min
South Texas Carne Guisada
1 godz. 20 min
Chicken Avocado Gorditas
1 godz.
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
4 godz. 20 min
Chicken and Avocado Arepas
1 godz.