Urządzenia i Akcesoria
Gestoomde Chinese groenten
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 porties
Składniki
-
lente-ui in drieën gesneden1
-
lange rode chilipeper bijgesneden en in helften gesneden, ontpit indien gewenst1
-
gember, vers wortel geschild1 cm
-
knoflookteentjes2
-
extra vergine olijfolie20 g
-
tamari saus glutenvrij (zie tip)2 tl
-
sesamolie2 tl
-
pure ahornsiroop2 tl
-
gemalen zwarte peper1 snuifje
-
kokend water1000 g
-
broccoli in roosjes gebroken250 g
-
paksoi in de lengte in vieren gesneden150 g
-
suikererwten in tweeën gesneden150 g
-
krokant gebakken sjalot voor de garnering
-
verse korianderbladeren
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
6.9 g
Kalorie
587.8 kJ /
140 kcal
Tłuszcz
7.9 g
Błonnik
6.4 g
Węglowodany
7.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Plantaardig genieten
26 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Groente-Omeletten
30 min
Mini Burgers
Brak ocen
Batch-koken: Warme Groentesalade. Spaghetti met Tomaat en Champignons. Kip met Rijst en Pepersaus.
Brak ocen
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 min
Sunrise smoothie
10 min
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30 min
Nyonya kip-curry bun
Brak ocen
Muntthee
25 min
Zoetzure vis met rijst
1 godz. 5 min
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
30 min
Miso Udon Noedels
20 min
Sticky five spice kippenvleugeltjes
Brak ocen