Urządzenia i Akcesoria
Gestoomde Chinese groenten
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 porties
Składniki
-
lente-ui in drieën gesneden1
-
lange rode chilipeper bijgesneden en in helften gesneden, ontpit indien gewenst1
-
gember, vers wortel geschild1 cm
-
knoflookteentjes2
-
extra vergine olijfolie20 g
-
tamari saus glutenvrij (zie tip)2 tl
-
sesamolie2 tl
-
pure ahornsiroop2 tl
-
gemalen zwarte peper1 snuifje
-
kokend water1000 g
-
broccoli in roosjes gebroken250 g
-
paksoi in de lengte in vieren gesneden150 g
-
suikererwten in tweeën gesneden150 g
-
krokant gebakken sjalot voor de garnering
-
verse korianderbladeren
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
6.9 g
Kalorie
587.8 kJ /
140 kcal
Tłuszcz
7.9 g
Błonnik
6.4 g
Węglowodany
7.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Plantaardig genieten
26 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Pompoenbrood
1 godz. 45 min
Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade
30 min
Groene bron
10 min
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 min
Pompoen-Appelcake met Havervlokken
1 godz. 20 min
Risottata met asperges, broccoli en champignons
40 min
Roze roerei
15 min
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50 min
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40 min
Meloen en komkommer Sour (mocktail)
10 min
Thaise pinda kip met kokosrijst
1 godz.
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40 min