Sandwich arcobaleno

Sandwich arcobaleno

3.5 6 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

8 porzioni

Składniki

100 g di cavolo rosso
100 g di barbabietola rossa

100 g di barbabietola rossa cotta
100 g di lattuga verde tipo iceberg
100 g di pomodori perino
100 g di peperone giallo
100 g di avocado
150 g di carote

Condimento

120 g di maionese
25 g di senape
25 g di aceto
30 g di olio extravergine di oliva
50 g di latte
½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
50 g di germogli misti
4 pizzichi di sale
4 pizzichi di pepe nero macinato
200 g di fiocchi di latte (formaggio fresco)
8 fette di pane integrale circa (35-40 g ciascuno)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 8 porzioni

Sód 2829.2 mg

Białko 61.7 g

Kalorie 5965 kJ / 1425.7 kcal

Tłuszcz 52.3 g

Błonnik 34.2 g

Tłuszcz nasycony 10.1 g

Węglowodany 188.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Un morso di arcobaleno 62 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35 min

Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso

1 godz.

Bowl di salmone con salsa teriyaki

50 min

Medaglioni di nasello in crosta di patatine su crema di porri

45 min

Tartine con gelatina

2 godz. 30 min

Barrette al burro di arachidi e gocce di cioccolato

1 godz. 20 min

Biscotti di marzapane

30 min

Tortino al cioccolato con cuore fondente

50 min

Vegetable Sticks

1 godz. 10 min

Insalata di carote e mele con Feta e noci

20 min

Shot zenzero e curcuma

10 min

Gnocchi di polenta con ragù di verdure

1 godz.