Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 gramů jablek, na kousky
- 200 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
- 150 gramů salátové okurky, na kousky
- 30 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného
- 125 gramů malin, čerstvých nebo zmrazených
- 120 gramů mrkve
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1040 kJ / 248 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 46 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.4 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 94 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Green Sensation (Zelená senzace)
15 Min
Avokádové smoothie
30min
Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem (TM6)
Brak ocen
Red Energy Boost (Červená energie)
15 Min
Green Emotion (Zelené emoce)
15 Min
Citrusové smoothie s jahodami
10min
Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru
5 Min
Golden Hour (Zlatá hodinka)
15 Min
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 Min
Jahodové smoothie
30min