Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 gramů jablek, na kousky
- 200 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
- 150 gramů salátové okurky, na kousky
- 30 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného
- 125 gramů malin, čerstvých nebo zmrazených
- 120 gramů mrkve
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1040 kJ / 248 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 46 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.4 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 94 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Jablečný džus s lávovým efektem
10 min
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 min
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1 godz.
Citrusové smoothie s jahodami
10 min
Red Energy Boost (Červená energie)
15 min
Green Emotion (Zelené emoce)
15 min
Mandlovo-bylinkové bagetky
35 min
Golden Hour (Zlatá hodinka)
15 min
Virgin maracujové Mojito
10 min
White Delight (Bílé potěšení)
15 min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35 min
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15 min