Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin

5.0 8 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
200 gramů

Składniki

  • 250 gramů obilných zrn (např. pšenice, žito, špalda, pohanka)
    250 gramů luštěnin, (např. cizrna, čočka, fazole)

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 200 gramů

Sód 727.5 mg
Białko 27.5 g
Kalorie 3525 kJ / 842.5 kcal
Tłuszcz 3.8 g
Błonnik 29.5 g
Tłuszcz nasycony 0.8 g
Węglowodany 203.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...