Przejdź do głównej treści Szukaj

Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5.0 8 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
200 gramů
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 250 gramů obilných zrn (např. pšenice, žito, špalda, pohanka)
    250 gramů luštěnin, (např. cizrna, čočka, fazole)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 200 gramů

Sód 727.5 mg
Białko 27.5 g
Kalorie 3525 kJ / 842.5 kcal
Tłuszcz 3.8 g
Błonnik 29.5 g
Tłuszcz nasycony 0.8 g
Węglowodany 203.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Inspirace pro vás 192 Przepisy
Czechy
Základní kuchařka 189 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Květáková pizza

4.3(60)

30 min

Ořechovo-datlové hrudky

4.8(26)

45 min

Medovo-dýňové perníčky

4.5(21)

1 godz. 45 min

Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble

4.4(11)

1 godz.

Kořeněný dýňový džem

4.5(49)

40 min

Bezlepkový drobenkový koláč s ricottou a čokoládou

4.3(6)

1 godz.

Houbové karbanátky

4.7(40)

25 min

Hruškovo-jablečný kompot s červeným vínem

4.8(14)

30 min

Pomazánka z kozího sýra

4.5(8)

10 min

Špaldovo-mrkvový chléb

4.9(59)

1 godz. 40 min

Lněné bezlepkové pečivo

4.3(41)

1 godz.

Fit tvarohová pěna

4.1(42)

35 min