Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Salsa de pimiento
- 600 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
- 200 g de cebolla en trozos
- 3 dientes de ajo
- 40 g de aceite de oliva
- 2 - 3 pimientas de Cayena secas enteras
- 10 g de romero fresco (solo las hojas)
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 10 g de zumo de limón
- 40 g de miel
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 1200 - 1500 g de pollo entero (limpio)
Patatas
- 500 g de patatas de guarnición (con piel), lavadas
- 10 g de eneldo fresco
- 30 g de mantequilla a temperatura ambiente
- 2 - 3 pellizcos de sal
Salsa de cilantro
- 10 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 1 diente de ajo
- 100 g de mayonesa
- 120 g de yogur griego
- 40 g de zumo de limón
- 2 - 3 pellizcos de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 3586 kJ / 857 kcal
- Białko
- 47.3 g
- Węglowodany
- 34.5 g
- Tłuszcz
- 58.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 15 g
- Błonnik
- 5.9 g
- Sód
- 791 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Frijoles con chorizo
15 Min
Pollo al curry de coco con arroz de coliflor
1h
Lomo saltado con arroz - Perú
1h
Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos
2 Std.
Sopa italiana de verduras y pasta
40 Min
Salmón al sésamo y crema de guisantes
1h
Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz
45 Min
Pollo teriyaki (Al vacío)
2 Std.
Pan relleno de pollo al curry nyonya
2h 15min
Ensalada griega con pollo
1 Std. 10 Min
Bol de arroz con pollo Shawarma
1 Std. 15 Min
Curry tailandés de pollo
40 Min