Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli

Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli

4.4 14 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

4 raciones

Składniki

Costillas

500 g de agua
100 g de azúcar
30 g de sal
1 cucharada de granos de pimienta negra
3 hojas de laurel secas
2 bolsitas de té negro
1000 g de costillas de cerdo frescas (en 1-2 trozos)

Arroz y verduras al vapor

1200 g de agua
1 cucharadita de sal
200 g de arroz basmati
500 g de ramilletes de brócoli

Salsa

3 cucharaditas de maicena

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 3925 mg

Białko 45.3 g

Kalorie 4324 kJ / 1034 kcal

Tłuszcz 59.3 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 19 g

Węglowodany 77.2 g

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Dostępny w

Movember 5 Przepisów
Hiszpania

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