![Guacamole Guacamole](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5DDE0DA5-4A36-4968-9574-03E3CFEAA54F/Derivates/CE92A32D-F6CF-489C-A413-7DB877C802E7.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g onions, halved
-
1
serrano chilli, deseeded
lub 1 chilli, fresh, deseeded -
15 - 30
g lime juice
lub 15 - 30 g lemon juice - ½ - 1 tsp salt, to taste
- 2 - 3 sprigs cilantro, fresh, leaves only
- 200 g tomatoes, quartered (1-2 small tomatoes)
- 500 g avocados, cut into pieces (2-3 avocados)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 638.6 kJ / 152.6 kcal
- Białko
- 2.3 g
- Węglowodany
- 10.9 g
- Tłuszcz
- 12.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.8 g
- Błonnik
- 6.8 g
- Sód
- 299.5 mg
Alternatywne przepisy
Pizza sauce
30min
Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)
1j 10 menit
Lime coriander vinaigrette
10 min
Tex-Mex Bowl
50min
Lemony Apple Cider Vinaigrette
5 Min
Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce
3h 15min
Pico De Gallo
15 min
Ratatouille Galette (TM6)
1h 30 min
Everyday Gluten Free Banana Bread
1h
Tex-Mex Bowl
50min
Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad
13h 20min
Thai cucumber salad (Thermomix® Cutter)
15 min