Urządzenia i Akcesoria
Hummus
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
1 Complete Recipe
Składniki
-
garlic cloves2 - 3
-
chickpeas, cooked400 g
-
water60 g
-
lemon juice30 g
-
sesame seeds toasted40 g
-
salt½ tsp
-
extra virgin olive oil (plus a little extra to garnish)70 g
-
cumin seedpaprika (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Complete Recipe
Białko
43.9 g
Kalorie
5870 kJ /
1404 kcal
Tłuszcz
100 g
Węglowodany
82.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Mediterranean Cuisine
67 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Hummus
10 min
Guacamole
5 min
Focaccia
3 godz.
Beetroot soup with herb dumplings
1 godz. 10 min
Basil Peach Sorbet
10 min
Baba Ganoush
1 godz.
Tahini dip (tarator)
5 min
Hummus
5 min
Aubergine dip (moutabal/baba ganoush)
1 godz. 10 min
Falafel
1 godz. 25 min
Smooth fennel and carrot soup
40 min
Beetroot hummus
10 min